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【让“孕”动走向自然,让分娩回归自然】许昌市妇幼保健院户外“孕”动瑜伽免费公益活动开始啦!

时间:2018-03-14 来源:admin 浏览次数:2055

 

活动时间

2018年3月16日 15:00

 

活动地点

许昌市妇幼保健院(光明路22号)

 

活动目的

       通过户外“孕”动瑜伽免费公益系列活动,推广孕期健康理念,倡导孕妈选择合适的孕期运动,促进自然分娩。

参与人群

 

全市所有孕妈

 

孕期运动的好处

 

       孕期瑜伽运动有利于顺产,增加盆底肌的弹性,降低会阴侧切率,同时能够促进胎儿生长发育、提高孕妇睡眠质量、减轻孕期水肿、腰背酸痛带来的不适症状。

 

2017年鹿鸣湖大型公开瑜伽课